とうもろこしのヒゲ、どうしてますか？

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

今日から7月！

1年の折り返しですね＾＾

最近、よく食べるのがとうもろこし。

甘くて、手軽に食べられて、しかも旬！

大好きで最近よく食べています♡

トウモロコシのヒゲ、どうしてますか？

このヒゲ、実は！

漢方の生薬なんです。

そもそも、漢方って？

と思う方も多いかもしれません！

漢方とは、生薬を数種類ブレンドしたレシピです。

生薬は、生姜や山芋など、おなじみのものから。

なかには、牛の角、タツノオトシゴ、トリカブトなんてものも！

それらを組み合わせたものが漢方なんです。

そのヒゲで、

ヒゲ茶を飲んでます＾＾

ヒゲをフライパンで煎って、熱湯を注ぐだけ。

香ばしくて美味しいです♡

ヒゲは、

・胃腸を整えてくれる。

・体の中の余分な水分を出してくれる。

といった効果があります。

食欲がなかったり、

むくみやすいなといった時におススメです＾＾

お茶は単に喉を潤すだけでなくて、

体を養ってくれる飲み物にもなってくれます♡

【提供中のサービス】

漢方オイルとかっさを使った内臓ケア toyo-color.hatenablog.com

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梅雨になると増える○○体質！

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

今日は、蒸し暑かったですね。

湿度が高くて、蒸し暑くなると、 よく増えてくる体質の方に出会います。

それは、むくみ体質。

湿度が上がるように、 体の中も湿度が高くなってジメジメしてきます。

胃腸は、湿度が苦手。

湿度が高くなると、 胃腸の動きが悪くなって、代謝が落ち、 余分な水分がたまっていってしまうんです。

そして、

むくみ、体がダルくなる原因に。。

○○が出たら、水はけの悪いサイン！

カッピングは、

カップを当てたときの反応の出かたで、 体質が分かります。

カッピング・むくみ

左上のカップが曇っているのが分かりますでしょうか？

曇っているのは、体の中に余分な水分があるから。

水はけが悪くなっているサイン！

カッピングは、

反応の出かたで体質が分かるだけでなくて、

体にたまった水分や湿度をとるのが得意！

日本は海に囲まれた島国。

胃腸が弱くなりがちですから、 湿度ケアを手厚くして、胃腸美人になっていきたいですね♡

最後までお読みいただき、ありがとうございます♡

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胃腸の働きを助けてくれる漢方オイルとかっさを使った内臓ケア toyo-color.hatenablog.com

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とりかえしのつかないこと？

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

週末は、スペイン料理を食べてきました。

スペイン郷土料理 タベルナパタタ

スペインといえば、パエリア！

パエリアがほんとうに好きで！

テンション上がってしまいます(๑˃̵ᴗ˂̵)

好きなものを好きな時に食べに行ける。

毎年この時期になると、それって、ありがたいことだなっておもうんです。

というのも、

2年前までは外で食べると途端に

身体中が痒みと痛みが走っていたから。

2年前のこの時期、私はアトピー絶頂期でした。

毎年この時期になると思い出します。

そんな私が、 回復してひどくなる前の生活に戻ることができたのは、

やっぱり東洋医学の力だったと 感じています。

というのも・・・

どうして、自分がアトピーになったのか。

何が悪かったのか、

どうしたら前の生活にもどれるのか、

毎日グルグルしていた頭の中。

そんな中、東洋医学を知って。

自分が、なぜアトピーになったのかが分かったから。

学び始めて、すぐ知ったこと。

「今できている体は、半年前に食べたものでできている」

そして。

「添加物は外に出されないで、体の中に蓄積されるだけ」

やっと、だから私はアトピーになったんだと納得できたんです。

だって、私。

その半年前の食生活、ほんとひどかったから！

時間に追われて、食事なんて二の次だったんです。

昼食をちゃんと食べてないこともあったし、

合間にコンビニのおにぎりやパンがやっと 。

夕ご飯もまともに食べてないことすらあった。

何度も思いました。

「とりかえしのつかないことをしてしまったんじゃないか…」

でもね、体の中に蓄積されて老廃物になってしまったものを、

かっさでデトックスできることを知ったんです。

ただ、良いものを食べるんじゃなくて。 それも大事だけど、 取り除く方法を知っておくこと。

よくないって分かっていても、 好きなものだってある。

体を冷やしてしてしまうものだってある。

でも、 食べる楽しみだって、同じものをだれかと一緒に食べる楽しさも かけがえのないものですよね。

添加物もあるからこそ、

便利さ、美味しさが手に入ってる。

大事なことは、

自分の体調が悪くなる原因を知って、

その原因になっているものはデトックスしてあげること。 そう感じます。

ボディかっさ体験会開催しています。

時間　2時間（施術60分、カウンセリング60分）

体背中を中心に、デトックスを行います。

受講代金

5,000円（税込）

【体質改善ボディデトックスコース】 詳細はこちらから。 toyo-color.hatenablog.com

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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今日は夏至☆心臓の季節ピーク〜 熱中症にならない秘訣

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

今日は夏至！

6月も半ばになって、これから夏本番！という気がしますが、

暦では、今日が夏至。

ピークを迎える時期ですね＾＾

夏になると、

・暑さでクラクラする

・熱中症になりやすい。

そんなことないですか？

今回は、 「夏の暑さに負けない！夏の養生法」について、ご紹介していきますね。

心臓の季節・夏

まず、五臓六腑からみた「夏」について、押さえておきましょう！

季節に合わせて、五臓六腑の働きも変化してきます。

夏は、五臓でいうと、「心臓」。

メラメラと燃えて、熱く明るく、上昇していくように、

血を巡らせて、全身を温めていきます。

そして、精神や意識、思考活動する脳の働きをするのも心臓。

心臓が元気いっぱいに働いていれば、意識はしっかりと、頭が冴えて、物事に正確に対応することができます！

暑さでクラクラ・熱中症は心臓のアンバランス！

健康状態を崩す要因の一つに、「季節の変化」があります。

行き過ぎた暑さは、火邪と言い、頭部や上半身から侵入してきます。

「頭寒足熱」っていいますよね。

頭はクールダウンしているくらいがちょうどいいんです＾＾

熱中症で倒れたり、暑さでクラクラしたことはありませんか？

私は数年前、通勤中に熱中症になり、

頭はクラクラし、ろれつも回らなくなったのを覚えています。

暑さでくらくらする、熱中症はまさしく火邪に侵された状態。

熱中症や夏バテは、心臓の症状です。

心臓の熱が上がりすぎて、バランスが崩れることで起こってしまいます。

心臓は意識も司っているので、熱中症を起こすと、意識状態もフラフラしてしまうのです。

夏を乗りきる！心臓の養生法☆ライフスタイル

暑さに負けない体にするには、心臓の養生をして過ごしていくこと。

体を火のように燃やし過ぎないこと。

ポイントは、　「冷やしてはダメだけど、涼しい工夫を」

外出は、

気温が上がる前の午前中、気温が下がり始める夕方に！

外出するときは、帽子、日傘、日陰を上手く利用していきましょう！

頭にカーッと血が上らないように、落ち着くのも大切。

すぐにイライラしないように、平常心を保ちたいですね♡

心臓の養生法☆薬膳

五臓には、それぞれ、内臓が喜ぶ食べ物の色と味覚があります。

心臓は、赤い食べ物。

苦い食べ物。

火のように燃えている体を冷やしてくれます。

トマト、パプリカ、ニガウリ、きゅうり、コーヒー。

スイカなど、旬のものをうまくとりいれていきたいですね＾＾

ただ、バランスが大切！

冷やすものを食べすぎてしまうと、内臓を冷やしてしまったり。

もともと冷え性の方は、さらに冷やす原因になってしまうので、体の様子を見つつ、摂っていってくださいね＾＾

内臓美人になって、快適な夏を過ごしたいですね♡

五臓六腑の働きを底上げして、疲れない夏へ【体質改善ボディデトックスコース】 toyo-color.hatenablog.com

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体質が分かれば、変えられる？

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

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私って、むくんでるの？

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体質改善コースに来て下さっている方が、 初めて施術を受けられる時、こんなことをおっしゃったんです。

『私って、むくんでるのかな？

マッサージでむくんでるって言われるけど、自覚なくて。

むくみがとれたら痩せれるのかな？」

私、いつも心がけていることがあります。 それは、 お客様は今、

どういう体質で、抱えている不調が起きているのかということ。

原因が分かれば、手を打つことができます。

たとえば地図で言ったら、

道に迷っても。 今いる場所が分かれば、目的地までの近道がわかりますよね。

体も同じなんです。

むくみ体質なのに、 1日に水2L飲むのが体にいいと聞いて、飲み続けていたら、

体の中に余分な水分がたまってしまって、さらにむくみがひどくなってしまいます。

まず、知ってほしいことは体質を知ること。

たとえば、施術で行なっているカッピング。

カップがくもれば、むくみの証。

むくみの原因は、余分な水分が出し切れていないこと。

体質が分かれば、体を変える手立てが分かります。

余分な水分を出すのを助けてくれる食べ物、食べ方、ツボがあります。

施術後には、余分な水分を出す助けをしてくれる食べ物、食べ方、ツボをお伝えしています。

【体質改善ボディデトックスコース】

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◯◯で体質が分かる？

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

昨日は、所属している東洋医学の協会の研修へ！

・便秘 ・偏頭痛 ・肩こり ・目の横のシミ …

そんな症状が出ている人の体質は？ 合ったケアは？

そんなことを学んできた1日でした。

大切なのは、体の声を聞いて、体質に合ったケアをすること。

日頃の過ごし方で、体を変えられることもたくさんあります＾＾

体の声っていっても・・・？？

と思いますよね。

その一つが舌。

体の状態を表しているのが「舌」。

たとえば…

ストレスを感じていて、カーッといていたり、のぼせがあると、舌は真っ赤。

体の潤いが足りていない状態。

手足が冷えていたり、体に栄養が回っていないと、色は淡く、舌も小さめです。

血が少なくて、体全体に行き届いていない状態ですね。

舌は、その時々によって、色や形も変わってくるんです。

というのも。

舌は内臓に近いところにあるので、内臓の状態を反映しているんです。

舌の形、色はどうなっていますか？

まずは、自分の体の状態を知ることから！

ぜひ、チェックしてみてくださいね＾＾

体質チェックにも！内臓美人になって、体質&肌質改善へ。

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「ホットフラッシュ」と「肌の悩み」を同時に解決する方法

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

昨日はセミナーへ。

今年こそは、自分でも理解して申告したい！と学び始めた確定申告のセミナーでした＾＾

その後はみんなでランチ♪

大好きなインドカレー♡

いつもはカレーとナンを頼むのですが。

ナンとターメリックライス付き！！

ターメリックライス美味しかったです♪

みんなで、ランチを食べると、話題になるのが仕事の話し。

昨日も。

「漢方アロマオイル初めて聞きました！」

「漢方とか、アロマオイルはよく聞きますけど、普通のアロマオイルとはやっぱり違うんですか？」

そうなんです。

漢方アロマオイルは、ぬる漢方薬。

漢方薬と同じ成分、同じ配合で作られているアロマオイルなんです。

そして。

内臓に直接届いてくれるオイル。

実は、内臓って、体だけじゃなくて、肌にも関係しています。

なので、実際使っていただくと、

「ホットフラッシュがすごくマシになって、顔の吹出物もなくなって、肌がツヤツヤになった！」

と体とお顔の両方に変化が出て驚かれる方も多いんです。

そんな漢方オイルを使って、ケアをしています＾＾ toyo-color.hatenablog.com

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アトピーもアレルギーも改善方法は一緒？

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

最近よく、同じ悩みを持っている方に会うことが多いんです。

何かというと…アトピーやアレルギーを持っている方。

はい。

アトピーとアレルギー。

別々のものです。

でも、原因は一緒なんです。

それは肺

アトピーもアレルギーも肺のトラブルで起こっている現象なんです。

だから。

『アトピーもアレルギーも持ってるんです。』

『アレルギー持ちで、昔はアトピーがありました。』

そうお話しされる方も多いんです。

だからこそ、

肺を元気にしてくれる方法、アプローチする場所を組み合わせていくことで、肺に元気が出て、アトピーもアレルギーも良い方向に向かっていくんだなと、

感じています。

ただただ、今の症状を仕方ないからと受け入れるんじゃなくて、

体の声を聞いて、いたわってあげること。

それだけでも、体は応えてくれるんです。

人だって、ただただ、働かされてたら、しんどいい、反発もすることもあるかもしれない。

でも。

ほんの少しでも、ねぎらってくれたら、もうちょっと頑張ってみよう！とか、

元気出てきたりもする。

体も一緒です。

私は、中医学（東洋医学）の専門家なので、

漢方オイル、かっさ、薬膳から肺が元気になるように働きかけるのが得意です。

施術を繰り返し行ったことで、

アトピーとアレルギー持ちで痒くて眠れなかったお客様、

薬ものまずに眠れるようになったそうです。

肺の働きが高まったら、生活もかわって 新しい世界が見えてくるかもしれません。

アトピー・アレルギーを改善したい方はこちらから。 toyo-color.hatenablog.com

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だる重たい体に！「梅雨」の養生法〜ライフスタイル編〜

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

梅雨になると、 体がだるくて、やる気が起きない原因、脾臓 。

胃と助け合って、食べたものを消化・吸収して、 生きるのにに必要なエネルギーを作っている脾臓。

梅雨の体のだる重たさを変えるには、脾臓をいたわった養生をすること。

前回は梅雨の養生法を食べ物から、お伝えしました。

今日は過ごし方をお伝えします！

梅雨を乗りきる！養生法

梅雨の時期は、とにかく湿を出す、水はけの良い身体になることがポイントでしたね＾＾

お風呂に浸かったり、適度な運動で汗をかいて、

体の中の不要な水分を外に出していきましょう！

湿気がたまりやすい衣類や布団、お部屋。

炭や除湿機などで、取り除くのも良いですね＾＾

そして。

脾臓は考える臓器。

思い悩みすぎると、脾臓を痛め、さらに消化・吸収や代謝機能が落ちてしまい、悪循環…

だる重たい体、便秘とお腹の調子が悪くなってしまいます。

悩み過ぎず、おおらかに＾＾

梅雨の時期は脾臓の季節。

脾臓は五臓の要なので、 脾臓が元気なら五臓すべてが充実してきます。

疲れやすい方や胃腸が弱い方は、試してみてくださいね(^^)

松戸の漢方アロマサロン 肩こり・冷えをかっさで改善！　Oriental　Harmony　の斉藤香織でした。

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だる重たい体に！「梅雨」の養生法〜薬膳編〜

疲れ知らずの梅雨にするには、食事から！

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

関東も梅雨入りしましたね。

梅雨の時期、

体がだる重たくて、やる気が起きない。

そんなことことありませんか？

少し前までは動けていたのに、億劫になって楽しめなくなりますし。

もどかしいですよね>_<

これらのトラブルは「脾臓」と関係しているんです。

なぜ脾臓が関係しているの？

脾臓の仕事は、胃と助け合って、食べたものを消化・吸収して、 生命活動に必要なエネルギーに変換すること。

脾臓は、湿度が苦手。

梅雨で湿度の高い日が続くと…

体の中に湿がこもり、消化・吸収や代謝機能が上手く動かなくなってしまうからなんです！

梅雨の時期は、とにかく湿を出す、水はけの良い身体になることがポイントです。

梅雨を乗りきる！養生法

梅雨の体調不良を変えるには、脾臓をいたわった養生をすること。

内臓には、喜ぶ食べ物の色、味覚があります。

黄色くて自然の甘味があるものは脾臓が喜ぶ食べ物です。

たとえば。

芋、かぼちゃ、とうもろこし、きび、お米、はちみつ。

利尿作用がある小豆、ソラマメ、火を通した大根、きゅうり。

栄養を体全体に届けてくれる紫蘇、ねぎ、生姜、シナモンも◎

一人暮らしでなかなか食材そろえて料理する時間がない!!という方は

ぺパーミントティーにはちみつを添えて お茶で取り入れると手軽です♪

そして、内臓は冷えると、働きがグッと下がってしまいます。

冷たい飲みものや食べものをとりすぎないこと。

食べ物は、薬食同源。

食べ物＝薬

体の源は、食事から！

内臓美人になって、快適な梅雨を過ごしていきましょう♡

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ふわとろオムライス「Egg’s Country」へ♡

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

施術を受けにきてくれた友達と

新松戸の「Egg’s Country」へランチに行ってきました♪

以前知り合った方が、「ここのお店のオムライスが好きで、よく行くんですよ！」と言っていて。

サロンから近いのに、なかなか行っていなくて…やっと、来ました♪

ふわとろっ〜！

新松戸「Egg’s country」

卵が、メレンゲ！！

口に入れた瞬間にふわっ〜ととろけるんですよ♡

メレンゲのオムライス初めて食べました(´ω`)

オムライスって、かわいいサイズのものも多いですが、

量もたっぷり！

そして！

セットのアップルシナモンパンケーキ♡

セットと思えないくらいの厚みです笑

オムライスでお腹パンパンでしたが…

パンケーキは別腹＾＾

ついつい食べてしまって。

アップルシナモンが美味しかったです♪

パンケーキもオムライスもずっと外で食べていなかったのですが。

ほんと美味しかったです♡

しかもボリュームがすごかった！

オムライス＆パンケーキお好きな方はぜひ〜

バイキングもありました♪

新松戸のオムライスやさん「Egg’s Country」さんはコチラ

tabelog.com

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薬を飲まなくても大丈夫に！

「何より背中がきれいになってきてよかった〜。薬も今は全然飲んでないし。ほんとにありがとね。」

アトピーでかゆかった背中もキレイになって！

薬も手放せて！ほんとうによかったです＾＾

松戸アロマサロン・アトピー

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

先日、ボディかっさに来て下さったアトピーでお悩みのSさま から、後日こんなメッセージをいただきました♪

今までで一番くらいの紫色だけど、ほんとにここ最近右肩が痛かったから、それを如実に表しているのかと、感心するばかりだよ。 何より背中がきれいになってきてよかった〜。薬も今は全然飲んでないし。ほんとにありがとね。」

つい痒くて無意識にかいてしまう掻き傷があった背中もすっかりキレイになりましたね＾＾

暑くなって、かゆくなりやすいこの時期に回復できたのは、

Sさまの自己治癒力が上がってきたからですね！

そして、肩も。 すっかり毒素がでましたね＾＾

さらに肌のバリア機能を上げて、アトピーに負けない肌にしていきましょうね♡

ありがとうございました♡

松戸の漢方アロマサロン 肩こり・冷えをかっさで改善！　Oriental　Harmony　の斉藤香織でした。

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胃腸炎に悩まされない！胃腸を強くするコツ

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

つい先日、胃腸炎になった私ですが…。

胃腸炎流行ってますね。

胃腸炎にかかってしまうと、高熱、吐いたり、食べられなくなったり>_<

胃腸は、胃腸が充実していたら、五臓六腑全てが充実する！といわれるくらい重要な場所。

胃腸炎に負けずに、胃腸を強くしたい！！

そのためには？

胃腸は湿気が嫌い！

胃腸は湿気が苦手！

梅雨の時期にだるくなったり、頭が重くなったり、お腹の調子が悪くなることありませんか？

それは、体の中に湿度がたまっているからなんです！

体に余分な水分がたまると、胃腸の働きが低下

↓

冷えた飲み物を飲んだり、汗をかかないとさらに悪化!

胃腸が冷えると、機能を低下させて、水分代謝が悪くなります

↓

水分が体の中に溜まって、身体の中は氾濫したダムのように…

体も冷えやすく、代謝も悪くなって太りやすく。

↓

胃腸の働きが悪くなって、食欲不振、お腹が重たくなったり、下痢に。

湿度に負けない胃腸を作るコツ

・食べすぎ・飲みすぎない。

・冷たいものは取り過ぎない。

・運動や湯船に浸かって汗を出す。

・ごぼう、レタス、玄米、海藻、酢は余分なものを出してくれます。

 胃は考える臓器

胃は考える臓器。

悩みすぎると、胃を痛めてしまうんです。

そして、胃の働きが弱ってくると、消化不良になったり、食欲不振に…

すると、胃腸の働きも弱ってくるので、胃腸炎などトラブルを引き起こしやすくなってしまうんです。

思い悩みすぎないこころをもって、胃腸を強くしていきたいですね＾＾

胃腸の働きを助けてくれる漢方オイルを浸透させながら、かっさを行なっていくと、

体の中の余分な水分や湿を取り除きながら、胃腸の働きが高めていきます。

日本は海に囲まれている島国。

湿度も高く、胃腸が弱い体質になりがち。

手厚い胃腸ケアで、毎日の生活を快適にしていきたいですね＾＾

◾️胃腸を強くして、身体の機能底上げへ
toyo-color.hatenablog.com

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松戸の漢方アロマサロン　肩こり・冷えをかっさで改善！　Oriental　Harmony　の斉藤香織でした。

アトピーでも、「引っ掻かなくなって、キレイな背中に！」

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

日本に帰国して、かっさ再開です＾＾

早速、来てくださったったのは、アトピーでお悩みのSさま。

いつも、時間をかけてきていただいて、ありがとうございます♡

松戸漢方アロマサロン・アトピー

「背中を引っ掻かなくなって、キレイになって！！眠れるようになったー！」

嬉しそうな声でご報告いただいて、私も嬉しくなってしまいました＾＾

ワクワクしながら、背中を拝見すると。

初めていらっしゃった3月、背中の中央〜腰にかけてあった引っ掻き跡。

3月 かっさカッピング・ビフォー

それがなくなって、キレイになっていましたね！

6月かっさカッピング・アフター

引っ掻き跡は、見た目はもちろんですが。

アトピーで痒いと、寝ても覚めても痒くて眠れないし、集中力も落ちてきますし。

痒いし、寝れないから、当たり前の生活が送れなくてもどかしいことがたくさんありますよね>_<

私もアトピーの時、かゆくて、眠れなくて。

寝ないと余計に悪化してしまう。

寝ついてくると、ガリガリ掻いている自分に気づいて目が覚めて、自己嫌悪。

でも、何をしても、眠れなくて、眠ることがほんとうにハードルが高かったんですよね…

だからこそ、

「薬も飲んでいないし、眠れるようになった〜！」と聞いて、

あー良かった〜って嬉しくなってしまいました♡

体に必要な食べ物をとりいれてきた、Sさまの努力の結果ですね♪

かっさカッピングで出る反応の出かたも、さらに変わってきましたね＾＾

前回は、背中右側に赤い点＝毒素が出てきました。

アトピーに関係する肺と肝臓、腎臓の反射区です。

かっさカッピング・ビフォー

それが、今回は色が薄くなってきましたね。

かっさカッピング・アフター

体内毒素が少なくなってきましたね＾＾

眠れるようになったら、自己治癒力がグッと上がります！

内臓美人になって、アトピー改善&代謝の良い体へ加速していきましょう

次回また楽しみにお待ちしてます♡

不眠に悩まされない！熟睡してアトピー改善へ toyo-color.hatenablog.com

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満足度いっぱい♡ベネツィア、フィレンツェ、ローマ

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

イタリア旅は、ベネツィア、フィレンツェ、ローマもまわりました♡

もともと島が好き〜♡

ベネツィアの海に囲まれた風景、開放感がすごく良かったです♪

水上バスから見るサンマルコ寺院。

幻想的で、とてもキレイでした！

ギリシアの方がこの風景を見て、涙したこともあるとか。

それも納得の美しさです♡

念願の！フィレンツェのドーモに登りました♡

映画化された「冷静と情熱のあいだ」の舞台。

同じ地に立つことができたなんて！

実は…ドーモは事前予約が必要ですよーと知って、前々日にギリギリ予約(´ω｀)

予約取れたのがミラクル…

今回は準備もギリギリでこんなことの連続。。

何事も、リサーチと計画性が大切ですね苦笑

そして、ローマへ。

コロッセオ

トレビの泉

美術館もたくさん巡りました♪

天井にも、壁にも絵や彫刻で、

上を向いても、左右向いても美術品の数々！！

ピザもパスタもたくさん食べました＾＾

パン好きな私にも大満足のパリパリモチモチ感♡

味はしっかりしているのに、濃くなくて食べやすくて美味しかったです♪

大満足な旅行でした＾＾

松戸の漢方アロマサロン 肩こり・冷えをかっさで改善！　Oriental　Harmony　の斉藤香織でした。

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