潤った肌は〇〇で作れる！

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・アトピーをかっさで改善！斉藤香織です。

1週間前にオープンしたばかりのイタリアンへ行ってきました。

新松戸駅前の「トラットリア アルレッキーノ」。

旬の食材を使ったイタリアン！

旬のサンマのテリーヌに、

豚のスペアリブ。

実は、スペアリブの横には、サツマイモが添えられてます♡

サンマにサツマイモといえば…秋の旬の食材！

美味しいだけでなくて、肌の乾燥にも効くんです。

秋になってくると、空気がカラカラ乾燥して、

肌も喉も乾燥しやすくなってきませんか？

そんな時、「サンマ」も「さつまいも」も

乾燥を助けてくれるお助け食材♡

血の流れを良くしてしてくれるので、潤いを与えてくれるんです。

というのも、「血」は体を潤す働きがあるから。

食べるもので、体も肌も変わってくるんです。

今日も最後までお読みいただき、 ありがとうございます。

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敏感肌でも内臓から体質を変えるボディデトックス toyo-color.hatenablog.com

「アトピーの薬を飲まなくてすむようになりました！」

「体がポカポカしてきます」

千葉 松戸　漢方アロマサロン Oriental　Harmony

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