お腹の張り・下しやすいお腹にも！手のひらケアで悩まされない日々に

最近、すぐお腹を下してしまう。

以前と同じように食事をしているのに、胃腸の調子が悪いみたい…

そう感じることはないですか？

弱り気味な胃腸も、すきま時間に手のひらでケアができますよ＾＾

こんにちは！

松戸の漢方アロマサロン　冷え・肩こりをかっさで改善！斉藤香織です。

最近、食事をした後、お腹が張ったり、痛くなることが多い。

お腹が下りやすい。

そんなことありませんか？

私自身、胃腸が弱いと感じることが多くて！

ついつい冷たいものや油っぽいものを食べたり、外食が続くと直後にお腹を壊すことが多かったのですが。

一度お腹を壊すと、とにかくお腹が痛い！

ひどいときは脂汗も出て、座ってるのもやっと。

また壊すのも怖いし、お腹が気になって食事を楽しめなくなってしまいますよね>_<

下しやすいお腹を改善したい！

そんな時は手のひらケアです！

体だけじゃなくて。

手のひらにも五臓六腑の反射区があるんです！

手のひらの真ん中は「胃」の反射区。

ここをモミモミしてしきましょう！

胃はジメジメ湿気が苦手！

松戸アロマサロン・胃の不調

お腹を下しやすい原因は、体の中に余分な水分が溜まっていて、胃の働きが弱っているから。

なぜなら…

胃は湿度の高いジメジメした環境が苦手！

体に余分な水分が溜まってくると、胃腸の働きが弱くなってしまうんです。

そして、食べたものを消化吸収する力が弱くなって下痢に…

「胃」はデリケート

そして、胃はストレスに敏感なデリケートな臓器。

思い悩んだり、悩みすぎると胃は弱ってきてしまいます。

胃の働きが弱ってくると、消化不良になってお腹をこわしやすくなってしまうんです。

4月に入って、気温も上がってきて、水分を多めに摂ったり。

環境も変わってストレスを感じることが多いこの時期。

胃のツボを押すことで、胃が活性化してトラブルが起こりにくくなります＾＾

電車に乗ったときなど、すきま時間にじんわり押してタフな胃腸にしていきましょう！

臓器美人になって、下しやすいお腹に悩まされない毎日を送っていきたいですね♡

漢方アロマオイルで胃腸ケア！ゆるいお腹を改善したい方はコチラ♪ toyo-color.hatenablog.com

松戸の漢方アロマサロン 肩こり・冷えをかっさで改善！　Oriental　Harmony　の斉藤香織でした。

千葉 松戸 漢方アロマサロン Oriental　Harmony

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