涼しくなったり、夏の陽気に戻ったりと気温差がありますが、体調崩されていないですか？ 秋の薬膳、梨や柿など秋らしい食材も見かけるようになりました。 とりいれていきたいですね(^^) こんにちは！ 健美セラピスト&カラーコンサルタントの斉藤香織です。 …