健美セラピストの斉藤香織です。 新緑の季節から、あっという間に夏を感じさせるような暑い日が続いていますね～ 服に衣がえをするように、 季節に合ったライフスタイルを送ることが健康への秘訣です。 「天人合一（てんじんごういつ）」 という考え方があり…